Confía en ti La naturaleza es sabia y el cuerpo está preparado para afrontar cambios. Nuestro organismo tiene dos funciones muy claras: sobrevivir y perpetuar la especie.Los mensajes de amor y confianza no son sólo palabras dulces; son los cimientos de conexiones sólidas. Ya se trate de un susurrado al oído o un mensaje en una nota adhesiva, e
Esta frase es especialmente importante en momentos de incertidumbre, como cuando se están enfrentando a una crisis o cuando uno de los dos está pasando por un momento difícil.Es importante ser sinceros con nosotros mismos sobre nuestros sentimientos y ser honestos con el otro. No puede haber un intercambio afectivo si no hay autocrítica.La psi
La escucha activa implica prestar atención completa al receptor, sin interrupciones ni distracciones. Es importante mostrar interés, hacer preguntas y resumir lo que hemos entendido para asegurarnos de que hemos comprendido correctamente el mensaje del otro.Blog › Coaching › Comunicación Efectiva Hemos hablado luego en el blog de las bases d
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